Jin Joga v sebe zjednocuje prvky hatha
jogy, koncept meridiánov čínskej medicíny, taoistickú filozofiu a budhistické
techniky meditácie.
Jin Joga má kladný vplyv na vnútorné
orgány, imunitný systém, kĺby a kosti.
V pozíciách sa zostáva 3 až 5 minúť, až
pokiaľ sa svaly dokonale neuvoľnia, takže sa podporuje práca spojivových
tkanív. Dokonalá je v kombinácii s dynamickými
druhmi jogy, ale je vhodná hlavne pre tých, ktorí žijú príliš rýchlym a
stresujúcim spôsobom života a potrebujú sa úplne uvoľniť.
Ateliér SURYA
Pod zahrádami 62
Bratislava - Dúbravka
841 01
Slovensko